App grátis
App grátis pra contar calorias funciona mesmo?
Depende do que 'grátis' significa em cada app: em alguns, a versão gratuita é só uma demonstração; em outros (como o Souta), dá pra registrar refeições, água, peso e passos sem pagar nada.
O que costuma ficar no plano pago são recursos mais avançados de orientação — no caso do Souta, é o Coach Digital com análise mais aprofundada dos seus hábitos.
Grátis para começar · Disponível em português
Por que o Souta ajuda aqui
Grátis pra começar, em português
Sem paywall pra funções básicas e sem depender de tradução — pensado pro dia a dia de quem fala português.
Registro por foto ou código de barras
Aponte a câmera ou escaneie a embalagem: o Souta calcula calorias e macros na hora, sem digitação manual.
Base de alimentos 100% brasileira
Mais de 5.500 alimentos da TACO e da TBCA, do arroz com feijão ao pão de queijo — sem ficar adivinhando o equivalente em inglês.
Como o Souta ajuda
Pra quem só quer começar a entender a própria alimentação, o plano gratuito costuma ser suficiente: base de alimentos completa, registro por foto ou código de barras e acompanhamento de peso, água e passos.
Vale testar a versão gratuita por algumas semanas antes de decidir se os recursos premium fazem sentido pro seu objetivo específico.
Perguntas frequentes
O Souta é gratuito?
Sim, o Souta é grátis para começar — dá pra registrar refeições, água, peso e passos sem custo. O Coach Digital com IA tem recursos premium para quem quer orientação mais aprofundada.
Preciso digitar tudo manualmente?
Não. Você pode registrar uma refeição por foto ou escaneando o código de barras do produto, o que reduz bastante o tempo gasto todo dia.
Comece hoje. É grátis.
Baixe o Souta e leve a nutrição inteligente para o seu dia a dia.